Lang naar een beeldscherm kijken is slecht voor de ogen, voor de ontwikkeling en voor het humeur. Beperk daarom het aantal uren op de smartphone, tablet of computer. Hier volgen een paar tips: (meer…)

1.Stress Heb je een drukke dag gehad en voel jij je gestrest? (meer…)

Bewustwording, dat is wat wij willen bereiken met Beter Voor Ogen. (meer…)

Uit een onderzoek van Ccam uit 2013 (www.ccam-ascor.nl) blijkt dat jongeren tussen de 10 en 14 jaar 5,5 uur per dag naar een beeldscherm kijken. Maar wanneer noem je het een verslaving? (meer…)

21 tips om je ogen te beschermen (meer…)